- Autor: AvajBr
- Doba přípravy (min.): 15
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Tvaroh polotučný průměr | 50 |
| Šunka kuřecí prsní | 10 |
| Sýr nízkotučný tvrdý 30 % - průměr | 10 |
Energetická hodnota celkem: 381 kJ
Bílkoviny (g): 13,
Tuky (g): 3,
Sacharidy (g): 2,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 2,
Vláknina (g): 0,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
Nakrájet na drobnou plátek šunky a sýra, zamíchat do tvarohu. Možno přidat česnek.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
